lunes, 12 de marzo de 2018

Temperaturas correctas de utilización de Aceites y grasas

Mediante este gráfico en el que llevo trabajando varios días, quisiera explicar como saber cuales son las temperaturas a las que podemos someter los aceites y grasas de uso culinario que podemos encontrar en el mercado (temperatura de fritura). Superada la temperatura segura de fritura pasamos al punto de humeo y sin tardar mucho llegaremos al punto crítico de descomposición.




Cuando  superamos el punto de fritura, es decir si superamos el primer punto de humeo que sería como mucho sobre 10-20º C por encima de la temperatura de fritura, la estructura química del aceite se ve modificada generando sustancias cancerígenas,  y ya superado el punto de descomposición como la palabra bien indica, pasa a descomponerse su estructura por completo y pierde todas sus propiedades alimentarias.

La cuestión correcta muchas veces no es preguntar a qué temperatura puede llegar como máximo un aceite, sino, qué resultado final queremos obtener de cada producto y teniendo en cuenta esto, podremos determinar las temperaturas correctas a utilizar.

Ejemplos:

- Si queremos una patata frita que por dentro sea super-tierna y por fuera super-crujiente, necesitaremos someter esa patata a dos temperaturas de cocción/fritura en un orden determinado. Primero una temperatura de pochado de entre 140º C y 160º C y posteriormente  elevar esta temperatura a 180º C.

- Lo mismo ocurre si queremos lograr un patata soufflé aparte de por otros procesos previos de medidas correctas de corte, y un secado concienzudo, debemos someter estas patatas a dos estadíos de fritura y dos temperaturas contrastadas primero a una de pochado 120º C y posteriormente a 180º C.

- Hay otros productos como pueden ser cortezas deshidratradas de trigo, maíz, cerdo, vaca, pescado, tripas u otros muchos ingredientes que al ser sumergidos en un aceite o grasa en punto de humeo, suflan y pasan a convertirse en tentempiés crujientes deliciosos.








Tipos de aceites y grasas

Cuando hablamos de Aceites y Grasas siempre escucho disputas sobre cual es el más saludable, diferencias de opinión sobre cual es la temperatura máxima que puede alcanzar, dudas sobre cómo utilizarlas para conseguir los mejores resultados.
Posiblemente, como en todo, los excesos nunca han sido buenos pero podríamos partir de aprender a diferenciar entre Grasas Saturadas e Insaturadas sin entrar en demasiados detalles y esto nos ayudará a decidir por nuestra cuenta que grasas son saludables y cuales no.


Grasas Saturadas: son las que contienen ácidos grasos saturados (ácidos grasos de cadena larga). Son sólidas a temperatura ambiente. Se car
acterizan por elevar los niveles de colestero 
"malo" (el colesterol no es malo, siempre que esté dentro de unos límites adecuados, el exceso de colesterol "malo" es lo peligroso, puesto que obstruye las arterias y puede llegar a ser causa de muerte).
Se encuentra un mayor contenido de grasas saturadas en grasas de procedencia animal (tocino de cerdo, carne de vaca, lácteos, huevos...) , pero también se puede encontrar en niveles muy elevados en algunas grasas vegetales (aceite de palma, aceite de coco, manteca de cacao,...)
 El hecho de que algunos alimentos contengan grasas saturadas no implica que se deba evitar su consumo o eliminar de la dieta, lo que significa es que se deben de consumir con moderación.

Grasas insaturadas: son las que contienen ácidos grasos insaturados. Son líquidas a temperatura ambiente. Se caracterizan por eliminar el colesterol "malo". Ej: Aceite de Girasol, Oliva, Maíz o Cártamo,
Las grasas insaturadas se dividen en Monoinsaturada  (aceite de oliva, de aguacate, y algunos frutos secos Elevan niveles HDL) y Poliinsaturadas ( Se encuentran en pescados azules - atún, bonito, salmón, etc..-, semillas oleaginosas y algunos frutos secos -nueces, almendras, avellanas, etc..)

Grasas Trans: son grasa vegetales hidrogenadas que durante el proceso de oxigenación pasan de ser insaturadas a saturadas. Son más perjudiciales que el resto de las grasas saturadas que ofrece la naturaleza. Ej: Manteca vegetal, margarina...



viernes, 24 de marzo de 2017

Levaduras vivas versus levaduras químicas

Gastronómicamente hablando podemos diferenciar entre dos tipos de levaduras:  
                      
                          levadura química                              levadura prensada      

Levaduras vivas (masas madre, levaduras prensadas de panadería, levaduras deshidratadas o secas-necesitan ser reactivadas-, levaduras presentes en productos asiáticos como por ejemplo el Miso, levaduras presentes en la elaboración de quesos, las levaduras usadas para la producción de cerveza, o las levaduras existentes en la piel de la uva tan importante para nuestros estimados vinos, la combucha o el kefir son otro ejemplo, entre otras muchas)
                    
                         kefir                                               miso


Levaduras químicas o impulsores (polvo de hornear-baking powder, tambien conocido por levadura royal,  bicarbonato de soda, cremor tártaro, ect...)

Según la RAE, el término Levadura.- levar, "levantar" es una
1. f. Masa constituida por ciertos hongos unicelularescapaz de fermentar el cuerpo con que se mezcla.

Levadura viva:

Las levaduras vivas funcionan por su capacidad para realizar la descomposición mediante fermentación predominantemente alcohólica de diversos cuerpos orgánicos, principalmente los azúcares o hidratos de carbono, produciendo distintas sustancias, generalmente gas carbónico y alcoholes.


El efecto del calor, no superando nunca los 45/50 grados Centígrados aumenta la velocidad de crecimiento y multiplicación de las mimas. Temperaturas inferiores a 20 grados Centígrados pueden ralentizar su crecimiento y multiplicacion (dependiendo del tipo de levadura en algunos casos expecíficos pueden exigirse estas temperaturas o inferiores, por lo general de tipo estable, para obtener un producto de mayor calidad), e inferiores a 10 grados centígrados las pueden comenzar a paralizar.
La congelación es soportada por la mayor parte de las levaduras, dejandolas aletargadas, siempre que no sea inferior a -20grados Centígrados, caso en el que podrían morir. Las levaduras que han sido congeladas necesitan ser reactivadas, y les lleva  un poco más de tiempo reaccionar que si se encuentran a temperaturas iguales o superiores a 0 grados Centígrados.
Según el contenido de humedad nal, comercialmente las levaduras se clasifican en:
levadura prensada
Levadura fresca o prensada. Contiene un 70% de humedad y un 30% de sólidos (el art. 1.256 del Código Alimentario Ar- gentino admite hasta un 75%). Su vida útil es de dos semanas y debe almacenarse refrigerada. Este producto es el que prefieren la industria panaderil tradicional y las pizzerías.
levadura seca
Levadura seca. Contiene aproximadamente 10% de humedad intramolecularmente y, en conse- cuencia, un 90% de sólidos. Es la misma levadura fresca que se ha deshidratado. Tiene una vida útil de 6 meses y no es imprescindible refri- gerarla. Requiere hidratación para su uso. Esta forma de presentación brinda al consumidor la posibilidad de almacenar el producto por un período prolongado y sin necesidad de mantenerlo refrigerado.
Levadura instantánea. Contiene un 5% de humedad. Su vida útil, envasada al vacío, es de 2 años. No requiere refrigeración para su mantenimiento ni rehidratación para su uso. Su extensa vida útil posibilita su comercialización en mercados alejados: se trata de un producto transable.
masa madre o levadura líquida
Levadura líquida. Hasta el año 1825, cuando la levadura prensada fue introducida por Tebbenhof, la levadura se vendía en forma líquida.
                      
                          levadura de cerveza                          levadura nutricional (queso)
Levadura desactivada. Se halla despojada de todo su poder de fermentación. En la masa, las membranas permiten el escape del contenido entero de la célula. 

*Hay que tener en cuenta los riesgos que pueden producir para la salud el consumo de otros tipos de levadura, no comestibles o dañinas, que pueden ocasionar riesgos graves para la salud de las personas (principalmente ancianos, niños y personas con inmunodeficiencia)y animales.

Las levaduras químicas:
                           



Una levadura químicapolvo de hornear o impulsor es un producto químico que permite dar esponjosidad a una masa debido a la capacidad de liberar dióxido de carbono al igual que las levaduras en los procesos de fermentación alcohólica. Se trata de una mezcla de un ácido no tóxico (como el cítrico o el tartárico) y una sal de un ácido o base débil, generalmente carbonato o bicarbonato, para elevar una masa (harina + agua), confiriéndole esponjosidad. Generalmente esta reacción química se activa por acción del calor (razón por la que en muchas ocasiones si abres el horno durante el horneado el bizcocho deja de subir, o incluso baje, porque haces pararse la reacción química sin que el bizcocho se haya cocido lo suficientemente como para mantener soportar el dióxido de carbono que se ha generado durante la reacción química)
Se emplea con frecuencia en repostería y algunos lugares como en Irlanda son muy populares los panes de soda. Se distingue de la levadura de panadería en que su efecto es mucho más rápido ya que no hace falta esperar a que las masas leveden.
                     
                           




jueves, 9 de octubre de 2014

Como diferenciar las almejas

Pensaba hacer esta diferenciación con imágenes yo misma, pero hace un tiempo que me topé con este vídeo que nos muestra las diferencias de tipos de almejas estupendamente, os recomiendo verlo.

domingo, 20 de mayo de 2012

Como diferenciar CABRITO y COREDERO y su DESPIECE




Cabrito.- Cría de la cabra desde que nace hasta que deja de mamar.
Cabrito, la cría de las cabras, los caprinos (Con lo que tienen una especie de barbita y cuernos). El hábitat: de los caprinos en lugares montañosos, independientemente del la temperatura ambiente media.
Cordero.- Hijo de la oveja, que no pasa de un año, cuyo pelaje (lana) es con lo que habitualmente nos abrigamos. El hábitat de los ovinos: por su gran cantidad de lana, lugares fríos, pueden ser llanos o montañosos.
La carne de ambos es comestible. La de cabrito más apreciada que la de cordero. Deben prepararse en forma especial por cuanto ambas tienen un sabor fuerte.

Diferencias: 
Cordero(imagen tomada de internet)

El cabrito y el cordero, son dos carnes muy similares pero diferentes y se diferencia tanto por la cantidad de grasa como por el sabor, la carne de cabrito es menos grasa, con un sabor más intenso  y el cordero tiene un poco mas de grasa y un sabor más suave.
Cabrito (imagn tomada de internet)

En cuanto a que es mejor si lechal o recental, cabe puntualizar que lechal es un animal que todavía no come hierba y se alimenta de leche, ya sea materna o artificial y el recental es un animal muy joven pero que ya ha empezado a comer hierba y pienso. Por ejemplo: El cordero Lechal, es muy tierno pero con poco sabor y las chuletas son de tamaño muy pequeño y el recental tiene un sabor más acentuado pero sin llegar a ser intenso como el de animales de más edad y mayor peso.

También respecto al precio hay diferencias, el lechal es mucho más caro que el recental.


Despieces:

Codero






Cabrito:





No se puede olvidar la variedad de tipos de corte y aprobecho máximo des animales

DESPOJOS

Chuletero
Costillar deshuesado


Entre otros muchos q trataré de introducir más adelante.

Todas las imágenes aquí presentes, han sido tomadas de internet, con un fin meramente formativo, en caso de que alguien se sienta dañado u ofendido por el uso de las mismas, serán retiradas inmediatamente.

 

sábado, 16 de abril de 2011

Pescados sus cortes

Tipos de corte

Cogote
Trancha
Darne
Cola
Suprema o Lomo


*Suprema

Formas de presentación

- de pescado entero

Cincelado

Roscado


Entero desespinado

Abierto para rellenar

- de filete
Plegado en corbata


Entero

Foulard


Plegado


Paupiette




Farci